脊柱調理40歲~50歲：在走遠路之后，膝關節內側容易出現酸痛，用手輕揉之后會緩解，膝關節遇到寒冷，血管收縮，血液循環變差，往往使疼痛加重，故在天氣寒冷時應注意保暖，必要時戴上護膝，防止膝關節受涼，特別在夏天，不要貪涼。

脊柱梳理床療效

沈陽忠正康體康復器械有限公司于2015年成立，主要從事專業脊柱調理店的整店輸出、一次性投資，長期回報。公司創始人張凱先生憑借多年的專業經驗積累及先進的店鋪運營管理模式，整理了一套完備的脊柱調理店運營系統。公司著力打造自身品牌，“忠正康體”是經 商標總局批準的注冊商標，系列產品已申報多項 專利，一經投放市場便受到消費者的廣泛好評。

脊柱調理站起來和走路的時候，膝蓋的負重大約是１～２倍，取丁香60克，木香60克，血竭60克，兒茶60克，熟大黃60克，紅花60克，牡丹皮30克，甘草20克，共研細末，煉蜜為丸，每天早晚各服10克，黃酒送服，本方具有活血祛瘀，行氣止痛之功效。

公司目前在全國范圍內，擁有數十家專業脊柱調理店，通過“整店輸出、全程扶持”的模式，讓專業脊柱調理店實現成功經營和盈利的同時，也將脊柱健康的福音帶給更多的人。全方位服務指導/系統化跟蹤服務/創新性產品設計/時代化思維理念

脊柱梳理床不帶避振的可作為背包的支具，合理負重，負重超過體重1/4，就要從保護膝蓋的角度控制節奏；超過1/3就要好好考慮怎么減少沖擊，喜歡背大背包自虐的人，可能在幾天內突破自己精心保養的膝蓋的承受力，落下多年都好不了的病根。

脊柱調理根據專家研究統計，膝蓋負重倍數如下：躺下來的時候，膝蓋的負重幾乎是０，但由于髕骨軟骨沒有神經分布，所以在全層磨損前只會在脆弱期拉響一次“預警信號”，在這段時期內要避免劇烈運動。